Питание при угревой болезни


Когда-то угревая сыпь – в виде отдельных образований или почти сплошная – была признаком взросления подростка. Сейчас отмечается другое: даже люди зрелого возраста порой серьёзно страдают от акне, причём подолгу и в весьма печальных масштабах.

Почему появляется угревая сыпь?

Механизм таков: в организме нарушается липидный обмен, ухудшается вывод кожного сала порами, в которых формируются жировые пробки. Такие образования – благоприятная среда для процветания всевозможных бактерий. Если уже имеются проблемы кожи – например, её избыточное шелушение, то акне возникает и прогрессирует поистине стремительно.

Методы, которые обещают неземную красоту и полное устранение проблемы, средства народные и медицинские – для борьбы с акне существует впечатляющий арсенал. И всё же зачастую мы получаем лишь временное облегчение, а то и просто маскировку кожных неприятностей.

Что делать, если всевозможные лечебно-косметические средства оказываются малоэффективными? Задуматься о том, что большинство наших болезней, проявляющихся на коже, имеют внутренние причины.

Коррекция рациона – верный шаг к чистой коже

Всегда полезно помнить, что акне начинается с нарушений жирового обмена. Можно ли сделать так, чтобы сбоев не возникло? Определённая диета позволяет такой риск свести к минимуму. Из питания необходимо убрать:

  • рафинированные жиры;
  • фаст-фуд;
  • копчёности и соленья;
  • сладкую выпечку;
  • всевозможные разноцветные газировки.

В рационе должны быть постное мясо и морская рыба (содержит важнейшие и действительно необходимые организму жиры), а также овощи и фрукты, кисломолочные продукты, зелень.

Слова «никакая диета не помогает» можно довольно часто услышать от людей с обширной и/или запущенной формой угревой сыпи. Но даже в таких случаях чистая кожа не мечта или миф, а вполне достижимый результат. Конечно, если действовать правильно.

В клинике «АртМедия» знают, сколько бед причиняет угревая сыпь, и умеют с нею справляться. Причём самым естественным образом – помогая организму устранить погрешности липидного обмена. Наши специалисты для каждого пациента подбирают особую схему питания, а результатом становится разрешение всех проблем кожи и устранение акне. Нуждаетесь в других медицинских или косметических услугах? Просто ознакомьтесь с нашими предложениями и выберите всё необходимое!

Узнать больше

Задать вопрос специалисту