У вас должен родиться малыш, или это знаменательное событие уже произошло?
Известно, что речь идёт не только о множестве радостей, но и серьёзной перестройке организма – физической, психологической и гормональной. В итоге не исключается значительный, гораздо выше допустимого, набор веса.
Есть много методик, позволяющих похудеть, однако они в подавляющем большинстве категорически противопоказаны во время беременности либо лактации. Но избыточная масса тела весьма опасна.
Что делать – надеяться, что однажды всё как-то нормализуется само или найти безопасную альтернативу? Второй вариант – лучший и, главное, доступен для всех, обратившихся в клинику «АртМедиЯ».
Диета беременных
Есть весьма распространённое заблуждение: будущей маме можно есть всё, что угодно, потому что «так ребёнок хочет». На деле причина пищевых причуд – гормональная перестройка организма. И здесь необходима осторожность: не страшно, если тянет на апельсины, а вот стремление к бесконечным булочкам и картофелю-фри может серьёзно навредить.
Между тем продуманный рацион позволяет избежать внезапных вкусовых перемен и чувства неудовлетворённости разрешённой едой и/или напитками. При правильном подходе будущий малыш полностью обеспечивается всеми питательными веществами, которые ему необходимы.
Диета кормящих мам
Здесь требования весьма суровы, особенно когда речь идёт о новорождённом малыше. Пищеварение грудничков несовершенно, часто даёт сбои. Временами женщины пребывают в растерянности: как питаться, чтобы и ребёнок развивался, и самой лишнего веса не набрать? Если набор веса во время беременности превысил норму, задача ещё сложнее, ведь с избыточной массой тела приходится бороться.
Обращаясь в клинику «АртМедиЯ», будьте уверены, что ваша проблема разрешима. Наши специалисты:
- проанализируют ваш «дежурный» рацион и рекомендации наблюдающих/лечащих врачей, педиатра;
- выявят погрешности в питании;
- рекомендуют меры по коррекции вашего рациона;
- посоветуют определённые продукты, блюда, способы приготовления и употребления пищи.
Вам больше не придётся опасаться избыточного веса! Благодаря нашим рекомендациям ожидание и/или кормление ребёнка грудью будут проходить в самом благоприятном режиме с максимальной пользой для вас и малыша.
Узнать больше
- Услуги
- Антивозрастная медицина
- Антивозрастной паспорт
- Программы anti-age
- Лечение климакса
- Мужское здоровье (андропауза)
- Озонотерапия
- Пептидная терапия против старения
- Уникальная программа “Красота и молодость”
- Программы укрепления здоровья
- Лаеннек терапия
- Индивидуальный подбор аутопробиотиков
- Стоимость услуг антивозрастной медицины
- Флебология
- Косметология
- Результаты косметологических процедур в клинике «АртМедиЯ»
- Лазерная косметология
- Косметология лица
- Альтера/SMAS-лифтинг
- Инъекции красоты
- Плацентарная терапия
- Аппаратная косметология
- УЗ-чистка
- Микротоковая терапия
- Ультразвуковой SMAS-лифтинг
- Фотоомоложение
- Лазерное удаление доброкачественных новообразований кожи
- Лазерное удаление расширенных капилляров
- Лазерное неабляционное омоложение
- Лазерная эпиляция
- Лазерный плазмолифтинг
- Лазерное лечение угревой болезни
- LPG (липомассаж) для лица
- Дарсонваль
- Уходовые процедуры
- Лечение угревой болезни
- Химические пилинги
- Биорегулирующая терапия
- Нитевой лифтинг
- Контурная пластика лица
- Чистка лица
- Косметология тела
- Лечение целлюлита
- Генетика
- Стоимость косметологических услуг для тела
- Стоимость косметологических услуг для лица
- Диетология
- Как снизить вес
- Anti-age питание
- Набор веса
- Питание при угревой болезни
- Диетподдержка косметологических процедур
- Питание будущей и молодой мамы
- Индивидуальное меню
- Школа Стройности и Красоты
- Медасс: анализатор состава тела
- Анализатор состава тела
- Готовые рационы здорового питания
- Программа «Почему я не худею»
- Стоимость услуг
- Анализы
- Другие услуги
- АртМедиЯ на дом!
- Антивозрастная медицина
- Цены
- О клинике
- Специалисты
- Отзывы
- Школа здоровья
- Контакты